Kuka minä olen? 💭
Olen Pinja Pitkänen, elintapavalmentaja ja hyvinvointivaikuttaja, joka haluaa auttaa sinua löytämään omat voimavarasi ja rakentamaan hyvinvointia, joka kestää. En päätynyt valmentajaksi siksi, että elämäni olisi ollut täydellistä – vaan siksi, että tiedän, miltä tuntuu menettää mielensä ja kehonsa hallinta täysin. Tiedän, miltä jatkuva epäonnistuminen ja itseinho tuntuu. Mutta tiedän myös, miten siitä voi selvitä, vaikka todennäköisyydet olisivat sinua vastaan.
Olen monisairas ihminen, joka elämäntapamuutoksen myötä käänsi elämänsä haasteet voimavaraksi. Olen kulkenut läpi vaikeiden terveydellisten ja henkilökohtaisten kriisien, mutta niiden myötä kasvanut vahvaksi, rohkeaksi, unelmiaan tavoittelevaksi ihmiseksi, joka päätti viimein lopettaa selviytymisen. Opin ohjelmoimaan mieleni uudelleen – ja nyt ensimmäistä kertaa elämässäni olen itse kuskin paikalla. Aineenvaihdunnallisista ja terveydellisistä haasteista huolimatta entisenä jojoilijana pudotin yli 22 kiloa rasvaa ja muutin kehonkoostumukseni täysin.
Nyt haluan auttaa myös sinua. Autan sinua löytämään sen voiman, joka on ollut sinussa koko ajan.
Meidän mielemme on vahvin työkalu, mikä meiltä löytyy.
Sä pystyt siihen.
